Hoe kies ik de beste fietshelmen voor kinderen en volwassenen?

Fietshelm wiki 2025

Op zoek naar de beste fietshelm voor kinderen? We weten dat het kopen van de perfecte fietshelm voor je kind een uitdaging kan zijn, dus we hebben het beste advies en alle informatie verzameld die je nodig hebt om de juiste fietshelm voor kinderen te vinden. Er is ook veel bonusinformatie die je kunt gebruiken bij het zoeken naar een helm voor volwassenen of jongeren/tieners. Ons advies is gebaseerd op 20 jaar ervaring in de fietshelmindustrie, inclusief 10 jaar als CEO van ABUS Nordic (onze CEO Kim Møller-Nielsen). Je moet dit artikel zien als een naslagwerk, een soort wiki voor fietshelmen 💪 Veel leesplezier!

Is het verplicht om een fietshelm te dragen?

Laten we beginnen met het gemakkelijkste (verrassend genoeg) - de wetgeving. Als het gaat om het dragen van een fietshelm, kunnen de wetten en regels sterk variëren afhankelijk van het land waarin je je bevindt. In sommige plaatsen is het verplicht voor alle rijders om een helm te dragen, terwijl het in andere helemaal niet vereist is.

Neem Spanje als voorbeeld, voor volwassenen is het niet verplicht om een helm te dragen, maar kinderen onder de 16 jaar moeten er wel een dragen. Aan de andere kant heeft Denemarken geen wetgeving die het gebruik van helmen voor fietsers verplicht stelt. De Deense overheid richt zich in plaats daarvan op het bevorderen van fietsen als een veilige en gezonde manier van vervoer door middel van infrastructuurverbeteringen en voorlichtingscampagnes. Frankrijk heeft ook geen nationale wet die helmen verplicht stelt, maar het is wel verplicht voor kinderen onder de 12 jaar om een helm te dragen tijdens het fietsen. En in Duitsland, net als in Denemarken en Frankrijk, is er geen nationale wet die helmen verplicht stelt. Echter, sommige individuele steden of regio's kunnen hun eigen regels hebben. Controleer de wetgeving per land in onze blogs:

• Wetgeving over fietshelmen in Spanje
• Wetgeving over fietshelmen in Denemarken
• Wetgeving over fietshelmen in Duitsland
• Wetgeving over fietshelmen in Frankrijk

Maar, hier is het ding, alleen omdat het niet wettelijk verplicht is, betekent niet dat je er geen zou moeten dragen tijdens je rit! Denk er eens over na, een helm kan je beschermen tegen hoofdletsel en zelfs je leven redden bij een ongeval.

Concluderend, of het al dan niet verplicht is om een fietshelm te dragen hangt af van het land waarin je je bevindt. Terwijl sommige landen helmen verplicht stellen voor alle rijders, vereisen anderen ze helemaal niet. Echter, het wordt over het algemeen aanbevolen om een helm te dragen om veiligheidsredenen. Onthoud gewoon, helmen zijn niet alleen voor kinderen, ze zijn voor iedereen die zijn hoofd wil beschermen en plezier wil hebben terwijl hij dat doet! Dus, de volgende keer dat je gaat fietsen, ga niet van huis zonder je vertrouwde helm als sidekick.

Welke soorten fietshelmen bestaan er en wat zijn de beste fietshelmen in 2025?

De meeste fietshelmen vallen in zes verschillende categorieën: weg, mountainbiken, skate/BMX/full face helmen, forenzen, kinderhelmen of e-bike helmen. De verschillen liggen in de toepassing, en er kunnen ook aanzienlijke prijsverschillen zijn. We hebben informatie verzameld in dit artikel over soorten fietshelmen, waar we ook onze aanbevelingen geven voor goede aankopen in ons assortiment en ook in de assortimenten van andere merken. Het is voor ons het belangrijkst dat je de perfecte helm voor jouw behoeften vindt, omdat dit de optimale manier is om de veiligheid te vergroten.

Hoe kies ik de juiste fietshelm?

Het belangrijkste is om de juiste helm te kiezen die bij jou/je kind past en die je leuk vindt - comfort en pasvorm zijn essentieel om de helm een trouwe metgezel te maken bij elke fietstocht.

• Krijg de juiste maat: Je kunt zeker een fietshelm vinden die past bij jouw hoofdomvang. Zorg ervoor dat je de omtrek van je hoofd meet vanaf het voorhoofd (twee vingers van de wenkbrauwen) rond naar de nek om de juiste maat te vinden. We hebben een meer gedetailleerd artikel gemaakt over hoe je de hoofdomtrek kunt meten om de juiste helm te vinden hier. Het moet worden opgemerkt dat als je een vrij groot hoofd hebt (van 62-65cm), er niet veel modellen zijn, maar we raden de ABUS Urban I 3.0 aan.
• Bepaal welk type helm je nodig hebt: Het is belangrijk om rekening te houden met het type fietsactiviteit waaraan jij of je kind zal deelnemen, en te kiezen voor een helm die geschikt is voor die activiteit.
• Zoek naar kwaliteitsgarantiestickers en certificeringen: Om ervoor te zorgen dat de gekozen helm aan bepaalde veiligheidsnormen voldoet, is het belangrijk om te zoeken naar certificeringen zoals die verstrekt door de Europese Unie (EN 1078; 2012 + A1: 2012) of de CPSC (Consumer Product Safety Commission). Dit is erg belangrijk aangezien deze certificeringen garanderen dat de helm is getest en voldoet aan de veiligheidseisen!
• Overweeg duurzaamheid: Je wilt een helm die meerdere jaren meegaat zonder zijn beschermende kwaliteiten te verliezen. Dit is vooral belangrijk bij de aanschaf van een kinderfietshelm, omdat deze mogelijk gevoeliger zijn voor ruwe behandeling. Het is de moeite waard om te investeren in een hogere kwaliteit, duurzamere helm, omdat deze betere bescherming biedt en je op de lange termijn geld kan besparen.
• Denk aan comfort: Het is belangrijk dat jij of je kind zich comfortabel voelt bij het dragen van de helm, dus zoek naar extra vulling aan de binnenkant-en nog beter als die vulling wasbaar is! Ventilatie is ook belangrijk!
• Onderzoek verschillende modellen en ontwerpen! Voordat je een fietshelm koopt voor je kind of voor jezelf!, is het belangrijk om wat onderzoek te doen om een model te vinden dat voldoende bescherming biedt en een ontwerp heeft dat je kind geweldig vindt. Zoek naar beoordelingen en vergelijk de kenmerken van verschillende helmen om de beste optie voor je kind te vinden. Ze zullen hun helm waarschijnlijk consequent dragen als ze enthousiast zijn over het ontwerp, bijvoorbeeld de Crazy Safety Animal helmen zijn de helm die kinderen nooit vergeten te dragen omdat er zoveel dieren in verschillende kleuren zijn. Ouders hoeven het kind gewoon niet te herinneren aan het gebruik van de helm - het komt vanzelf!

Hoe stel ik een fietshelm voor kinderen correct af?

Het correct passen van een kinderhelm is een belangrijke stap om hun veiligheid tijdens het fietsen te waarborgen!

Te veel mensen passen hun helm verkeerd aan, waardoor ze niet de optimale bescherming krijgen, dus het maakt eigenlijk niet uit. Net zoals een veiligheidsbril op je voorhoofd zetten.

We hebben een artikel samengesteld met een stapsgewijze video en alle tips voor het correct aanpassen van je fietshelm - of het nu voor jezelf of je kind is - de focus ligt op het zo goed mogelijk beschermen van je hoofd!

Je kunt hier nog steeds de basisstappen vinden over hoe je een kinderhelm correct past:

1. Plaats de helm op het hoofd: De helm moet recht op het hoofd van het kind zitten, met niet meer dan twee vingers breedte tussen hun wenkbrauwen en de bovenrand van de helm.
2. Bevestig de riemen correct: De riemen moeten worden aangespannen zodat de helm stevig op het hoofd past, maar niet zo strak dat het ongemakkelijk wordt.
3. Pas indien nodig de interne pads of achterdraaiknoppen aan: Bovendien worden veel kinderhelmen geleverd met eenvoudig aan te passen kinriemen en achterdraaiknoppen voor een comfortabelere pasvorm; dit is vooral handig voor opgroeiende kinderen!

Het is belangrijk om de tijd te nemen om een kinderhelm goed te passen om ervoor te zorgen dat deze de nodige bescherming biedt in geval van een ongeval of val.

Hoe weet ik de juiste fietshelmmaat voor kinderen?

Het belangrijkste onderdeel van het vinden van de juiste maat voor een kinderfietshelm is het meten van het hoofd van je kind voordat je kiest uit de vele verschillende helmen op de markt. In feite geldt dit voor alle leeftijden. Je kunt ons speciale bericht met een video bekijken waarin wordt uitgelegd hoe je het hoofd meet om te weten wat de juiste helmmaat voor kinderen is.

• Om de perfecte fietshelm voor kinderen te krijgen, moet je hun hoofd meten. Gebruik een meetlint om de omtrek van het hoofd te meten en controleer vervolgens de maatinformatie van de fabrikant. Het maakt niet uit welk merk het is. ABUS, Nutcase, MET, Giro, Bell of een van onze Crazy Safety helmen - ze worden allemaal op dezelfde manier gemeten!
• Zorg ervoor dat je klantenbeoordelingen van hetzelfde product controleert - deze kunnen van onschatbare waarde zijn voor inzicht in hoe goed een bepaald helmmodel daadwerkelijk op bepaalde hoofdafmetingen past!
• Laat professionals indien nodig helpen bij het bepalen van de juiste maat - je kunt ons altijd een reactie achterlaten of ons een e-mail sturen en we helpen je graag!

Kinderfietshelmen - welke veiligheidskenmerken moet ik zoeken?

Bij het kiezen van een fietshelm voor je kind moet veiligheid je hoogste prioriteit zijn. Er zijn verschillende kenmerken om op te letten bij het kiezen van fietshelmen om ervoor te zorgen dat je kind beschermd is tijdens het rijden:

• Een belangrijk kenmerk om op te letten bij een fietshelm is een in-mold constructie. In-mold helmconstructie betekent dat de buitenschaal samen met het EPS-materiaal wordt gevormd, wat zorgt voor een duurzamere en lichtere fietshelm.
• Veilige pasvorm. Een veilige pasvorm is essentieel om de helm op zijn plaats te houden en het hoofd te beschermen, dus zorg ervoor dat je het hoofd van je kinderen meet en kies een helmmaat die goed past.
• Goed ventilatiesysteem om je kind koel en comfortabel te houden tijdens het rijden. Zoek naar helmmodellen met meerdere ventilatieopeningen of een luchtstroomontwerp voor een goede ventilatie.
• Extra functies zoals lampjes of reflectoren. We raden aan dat alle kinderen rijden met helmen die lichtjes aan de achterkant van het hoofd hebben voor extra veiligheid. Het is belangrijk te benadrukken dat dit nooit een goedgekeurd achterlicht kan vervangen, omdat zo'n licht aan de fiets moet worden bevestigd. Maar hoe dan ook, je vergroot de zichtbaarheid in het donker. En als je op een scooter of rolschaatsen bent, kan het geen kwaad om beter zichtbaar te zijn in het verkeer! Sommige fietshelmen hebben reflectoren, hetzij op de schaal of in de riemen.
• Kies een helm die voldoet aan de veiligheidsnormen, zoals de CPSC of EN 1018, wat de Europese CE-norm is. Een label in de helm moet aangeven wanneer en waar deze is geproduceerd en of deze is goedgekeurd volgens EN1078. Al onze fietshelmen in Crazy Safety zijn natuurlijk goedgekeurd.

Kunnen fietshelmen worden gedragen voor hoofdbescherming bij andere sporten?

Ja! Fietshelmen kunnen ook worden gedragen bij inline skaten, rolschaatsen of sleeën. Skateboarders of skaters die trucs uitvoeren, willen misschien helmen zoeken die specifiek zijn ontworpen voor deze activiteiten en voldoen aan de veiligheidsnormen voor deze sporten. Deze helmen bedekken meer van het hoofd, vooral de achterkant van het hoofd.

We raden niet aan om fietshelmen voor een ander doel te gebruiken dan op het etiket van de fabrikant staat vermeld.

Wat kan ik doen om mijn kind aan te moedigen fietshelmen te dragen?

Om je kind of peuter aan te moedigen een helm te dragen, begin je op jonge leeftijd met de helmgewoonte. Laat je kind weten dat, of je nu fietst, op een scooter of driewieler rijdt, een bakfiets bestuurt, enz., een helm moet worden gedragen.

Zolang de helm goed past, laat je kind hun eigen nieuwe fietshelm kiezen. Kinderen zullen eerder een helm dragen als ze deze zelf hebben gekozen en deze een aantrekkelijk ontwerp heeft. Ze moeten tenslotte onthouden de helm te dragen, dus het is een goed idee om zelfs jonge kinderen te laten helpen bij het kiezen ervan.

Volwassenen moeten het goede voorbeeld geven en ook een helm dragen tijdens het fietsen! Gelukkig zien we dat veel ouders nu fietshelmen gebruiken, zodat hun kinderen hetzelfde kunnen doen. Je kunt net zo goed veilig fietsen - het hele gezin! We hebben hier ook een artikel met 7 hacks gemaakt.

Moet ik een fietshelm vervangen na een ongeluk?

Ja, het is belangrijk om een fietshelm te vervangen na een val of ongeval. Na een val kan de structuur en het materiaal van de helm zijn aangetast, wat de beschermende werking bij een volgende impact kan verminderen.

Met deze tips kun je vol vertrouwen filteren tussen alle kinderhelmen die in onze winkel en op de markt verkrijgbaar zijn, zodat je degene krijgt die hen zowel veilig als comfortabel en cool houdt, en duurzaam genoeg is om langdurig intensief gebruik te weerstaan!

Bedankt voor het lezen! Als je vindt dat we iets missen, of als je onze hulp wilt bij het kiezen van een fietshelm, laat het ons weten in de reacties!

Namens het team

Zdenko en Kim, Crazy Safety